随着人们生活水平的提高，对水质的要求也越来越高。矿泉水因为具有独特的物理化学性质，逐渐成为众多人的首选饮用水。近年来，关于矿泉水的争议也不断被提出。为什么现在推荐大家喝矿泉水呢？下面我们从以下方面来进行探讨。

一、矿泉水的优点

矿泉水是从地下深处获取的天然水源。与自来水相比，矿泉水不含有氯，且味道更清甜，并且矿泉水中含有多种对人体有益的矿物质。营养师指出矿泉水对人体的健康具有许多益处，如促进新陈代谢，降低血脂，增强免疫力等等。

二、自来水的劣点

自来水管道绕行的过程中，都经过了污染源的横行，因此自来水的水质不能保证。同时，通过自来水管理员的检测，我们可以看到自来水中存在多种对人体有害的物质。长期饮用自来水会对身体产生极大的危害。

三、喝矿泉水的注意事项

虽然说矿泉水对身体具有许多的好处，但是并不是每一种矿泉水都适合人饮用。质量不好的矿泉水容易含有残留杂质，会对人体造成影响，所以我们在购买矿泉水时，一定要看水质检测基地发的检测报告及相关资质等。

总之，随着人们环保意识的不断提升，对水质的要求也在逐渐提高。矿泉水因其独特的性质，逐渐在人们生活中受到重视。饮用优质的矿泉水，对人体的健康具有很多的益处，值得我们推荐。