看着这张饮用水图，你能编出什么内容？

一个人从胚胎到回归万物，长则百多年，短则几十年；在这有限的生命里，都离不开水。什么人体水占70%也就不说了，3天不喝水你试试！但是，同样是饮用水，现阶段也分了很多种类很多品牌，咱现在就看图写作文，谈谈饮用水。

刨除极限情况——尿也当水喝，以及土豪世界里的高高高端高高高价水，平常人家饮用的就是图中显示的天然矿泉水、矿物质水、纯净水、净水器水、自来水。当然，现在的划分是天然矿泉水、包装饮用水和纯净水，自来水我不知道别的地方还有没有直接喝的，反正我南方小城这边没见过直接喝自来水的，都是用来淘米洗漱等日常生活用水。

净水器水，就是在自来水的基础上安装净水器，简单过滤自来水。当然净水器也是各种各样，简单的净水器过滤的水，全当求个心理安慰吧；品质好的净水器，解决饮水过滤问题还是可以的；当然，只是初级过滤问题，毕竟体积、设备就那么大，你还想像湾湾说的那样用3公分厚水泥建造三峡大坝？现在净水器水也是家庭比较普遍的吧，只需要在自来水上安装好净水器，饮水成本就变得很小，只是饮水健康问题就难以知道。

矿物质水和纯净水是2类完全不同的水，现在应该叫包装饮用水和纯净水。一种是利用各种技术各种设备通过过滤各种水源得出来的，不含任何成分，就差变成H2O的饮用水，就是纯净水；一种是利用各种技术各种设备通过过滤各种水源得出来的，再人工添加各种矿物质调出来的饮用水，就是矿物质水，也是现在的包装饮用水。虽然2种水前期差不多，但是后期就分道扬镳了，走的路线完全不一样——一个走纯洁路线一个走内涵路线啊！纯洁水通过各种技术各种设备把各种水源过滤的杂质丝毫不剩，所以就变得很干净了，口感也会带点甜味，因为 H2O就是略带甜味的。水干净了，不含任何物质了，短期喝起来是没什么问题，但是因为不带任何矿物质，纯净水在人体内运转的时候不会补充任何矿物质，反而会不断带走人体本来的矿物质，特别是钙，所以西方国家的人不喝纯净水，不是人家矫情，而是人家的饮水安全意识好一点。矿物质水也就是包装饮用水，是通过人工添加矿物质调和成的水，想要什么矿物质就添加什么矿物质，然后各种名称的矿物质水就出来了，号称补充什么什么类型的矿物质。但是，这些都是人工添加的，不是天然的，就是在水里搅拌了其他的东西，这些矿物质的有效吸收性就不得而知了。这 2种水比起净水器水就好了很多了，毕竟设备、成本、人工、技术是净水器所不能比的。但是即使喝这2种水，也要擦亮眼睛，毕竟工厂千千万，不是每一个工厂的设备和技术都是一样的，有好的也会有差的，假水（直接自来水灌装）的也很多。

最后一种，就是天然矿泉水了。天然矿泉水是某一项矿物微量元素达到国家标准的天然地下水，通过自涌或者管道抽取，消毒杀菌后灌装的饮用水。天然矿泉水属于矿产资源，开采需要办理采矿证，需要交纳矿产资源税，没有采矿证的水厂都是无证开采的黑作坊。据了解，现在国内只有1000多家矿泉水厂有采矿证，看似很多，其实很少；而且采矿证的有效期也各不相同，长的有 10多20年，短的只有 3、5年，所以采矿证是很紧俏的证件，所以如果要找真正的矿泉水厂家，就问他有没有采矿证就可以了。

天然矿泉水为什么会站在金字塔的顶端，标记为满足健康优质饮水要求呢？答案其实很简单。天然矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。根据矿泉水的水质成分，一般来说，在界线指标内，所含有益元素，对于偶尔饮用者是起不到实质性的生理或药理效应。但如长期饮用矿泉水，对人体确有较明显的营养保健作用。以我国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例，这些元素具有与钙、镁相似的生物学作用，能促进骨骼和牙齿的生长发育，有利于骨骼钙化，防治骨质疏松；还能预防高血压，保护心脏，降低心脑血管的患病率和死亡率。因此，偏硅酸含量高低，是世界各 国评价矿泉水质量最常用、最重要的界限指标之一。矿泉水中的锂和溴能调节中枢神经系统活动，具有安定情绪和镇静作用。长期饮用矿泉水还能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不足，对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防肿瘤，防治高血压，痛风与风湿性疾病也有着良好作用。此外，绝大多数矿泉水属微碱性，适合于人体内环境的生理特点，有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡，促进新陈代谢，加速疲劳恢复。

很多人都说，喝水只是解渴而已，谈什么吸收矿物质，我喝口牛奶含有的矿物质都够你喝几箱矿泉水的了。真的是这样吗？我只能呵呵了，字太多，不想码字了，不懂可以问度娘去。

好了，废话说了好多，选择喝什么水都是自己的自由，自己开心就好。不过有一点是一定要记住的，一定要做到能分辨真水和假水，不然花着买真水的钱喝着假的水，伤钱又伤身。最后，饮用水千万种，希望大家能买到又实惠对身体又好的饮用水！